Docente

Docente

Valerie: Precisie, integriteit door beweging, dynamiek en flow.
Dit zijn de kenmerken die het best haar lessen omschrijven.
Valerie genoot een dansopleiding Jazztheater, aan de F. Hogescholen, NL.
Zij gaf reeds les in verscheidene dansscholen te Brussel, Leuven en Tervuren.
Na een rug-blessure, hernia, besloot zij de Authentic Pilates-opleiding te volgen en dit
onder deskundige begeleiding van Yvonne voor mat en apparaten.
(Reformer, Cadillac, Electric Chair). Valerie's specialisatie is het opheffen van rugproblemen, werken aan hypermobiliteit of nekklachten alsook Pilates-training voor bewegers. 

Valerie praat vloeiend Nederlands, Frans, Engels en Portugees. riseandshinepilates@hotmail.com

Groeps en privé-duo-trio sessies! Ook aan huis!
Onderaan filmpje in stijl intermediate niveau, in de lessen wordt ruim gevarieerd! De gevorderde niveaus zijn lekker pittig. In je basic-les duiken we diep naar de basis-essentie van wat Pilates is. Welkom!


Docente
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x